14. og 15. september arrangeres det God Nok - sparringsseminar for jenter i Oslo.

Seminaret er av, for og med jenter, og passer for deg som er redd for å gå sparring, eller rett og slett ønsker å bli bedre. Har du lyst til å føle deg tryggere når du går sparring, forstå sparring eller bli en bedre utøver? Da er dette seminaret for deg!

Hei! Vi inviterer til foreldremøte torsdag 22/8 kl 18.00 i våre nye lokaler på Kråkerøy Trening. Der vil dere få hilse på instruktørene for høsten og se våre nye, flotte lokaler. Vi gleder oss! Det er sendt ut SMS, men det er tekniske problemer med kampsportforbundet sider, men håper alle mottar beskjed.

Som informert tidligere har klubben over tid hatt ønske om å gi et enda bedre, utvidet og mer fullverdig treningstilbud til våre treningsglade medlemmer (du kan lese mer om dette i forrige innlegg her på nettsiden). Etter effektiv jobbing i sommer har vi klart å få i land en avtale med Kråkerøy Trening som har flotte lokaler og moderne treningsfasiliteter på Glommen Brygge (ved gamle Kråkerøy-brua).

Hei!

Vi minner om gradering lørdag 15.juni. Denne gangen skal også kids (4-7år) opp til test.

Oppmøte barn: kl 10.00 for registrering, oppstart kl 10.30

Oppmøte ungdom/voksne: kl 11.30 for registrering, oppstart når barna er ferdig!